健身,就是一场自己与自己间的对抗。

坚持健身也许需要几年、几十年、甚至一辈子,但放弃却只需要一瞬间。

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健身就像在跑人生的马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。

也许你身边没有同样爱好健身的朋友,也许你经常会因为感到孤独与劳累而想要放弃,不为别人,为了自己请坚持下去。你要相信,在健身的路上,会有遇到很多新的朋友,有他们在,你必定不会孤独。

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